Die Herausforderung beim Duathlon besteht darin, am Anfang eine ca. 5km lange Laufstrecke zu absolvieren, sich danach auf das Rad zu schwingen, um 20km hinter sich zu bringen und abschließend noch einmal eine Laufstrecke von 2,5km durchzustehen.
Was wir wollen?
Schwimmen, Radfahren und Laufen non-stop vom Sprint bis zur Ironman-Distanz.
Triathlon im LFV Oberholz wird individuell und in kleineren Trainingsruppen betrieben. Es gibt in unserer Abteilung leistungsorientierte und Hobbytriathleten mit und ohne Lizenz.
Mitgliederstatistik
Stand November 2009: 5 Kinder, 18 Erwachsene, 12 Hobbytriathleten
Trainingszeiten
Aufgrund des weit gefächerten und umfangreichen Trainings wird viel individuell trainiert.
Schwimmen: Für das Schwimmen nutzen angebotene Schwimmkurse bzw. mieten wir uns in Trainingszeiten Leipziger Schwimmvereine ein. Teilweise sind unsere Athleten auch dort als Vereinsmitglieder organisiert.
Rad: Für das Radtraining bieten sich die Gruppe um Olaf Ueberschär (GA1/2, Samstag und Sonntag Mittag nach Absprache) sowie der Grunert-Radtreff (GA1, sonntags 10.00 Uhr bei Grunert Radsport, Untere Nordstraße 16a, in Leipzig-Holzhausen) an.
Lauf: Zum GA1-Lauftraining lädt der sonntägliche Lauftreff im Oberholz ein (siehe Abteilung Lauf). Für GA2- sowie WSK-Einheiten bitte Kontakt mit Olaf Ueberschär aufnehmen.
Trainer / Übungsleiter
- Radsport: Sven Grunert
- Mountainbike: Christoph Busch
Athleten
Liste unserer Triathleten
Beiträge mit Bezug zur Triathlon-Abteilung:
Zum ersten Male wurde an diesem Sonntag der Sparkassen Crossduathlon Bike & Run am Schladitzer See bei Leipzig veranstaltet. Aufgrund des gleichzeitig stattfindenden Wurzen-Grimma-Städtelaufes waren die Teilnehmerzahlen noch recht gering. Dennoch waren viele bekannte Leipziger Sportler an der Startlinie zu finden.
* von Dr. Ina Ueberschär *
Eigentlich wollten Olaf, Renate und ich wieder ins benachbarte Brandenburg, um am dortigen Helenesee-Triathlon teilnehmen.
Aber 2½ Tage vor dem Start erhielten wir eine E-Mail mit der Info, das der Triathlon aus organisatorischen Gründen abgesagt wurde. Auf dem Gelände war aufgrund der Witterung und Vornutzung kein faier Wettkampf möglich.
Also musste neu geplant werden.
Ich entschied mich, in Vorbereitung meines geplanten Marathonstarts im Herbst als Training am freitäglichen Sommerabendlauf am Auensee teilzunehmen, am Samstag bei einem Swim and Run-Wettbewerb bei Kamenz (www.ossv.de) zu starten (800m/8000m) und am Sonntag, dem 07.08.2011, am 1. Ringelnatzlauf in Wurzen über 10 km teilzunehmen.
Zum Glück stimmte die Wettervorhersage für das schöne Havelberg nicht ganz (17 Grad, Dauerregen, WS 3) als am Samstag früh (30.07.) die ersten Athleten ins 18 Grad kalte Wasser sprangen.
Um 11 erfolgte der Start über die Sprintdistanz, die wir zurücklegen wollten. Immerhin waren es schon 19 Grad und KEIN Regen!
Am 30. Juli hatten fünf Oberholzer das Ziel in Waren/Müritz eine Triathlon-Mitteldistanz zu absolvieren. Sehr schade aber nachvollziehbar, dass der Veranstalter aufgrund der Wetterlage absagte. Die starken Regenfälle des vergangenen Tages überschwemmten regelrecht den Wechselgarten, den Zielbereich sowie Teile der Rad- und Laufstrecke. Die Unwetterwarnung wurde ebenfalls auf den Wettkampftag verlängert. „Die Sicherheit der Athleten stand bei unserer Entscheidung an erster Stelle“ äußerte ein Vertreter des Organisationsteams.
Echt stark – 19 LFV-er waren bei unserem „heimischen Triathlon“ dabei. Bereits am Samstagnachmittag sahnten Bianca und Rico Bogen richtig ab. Beide holten sich den Gesamtsieg beim Kindertriathlon. 14 Oberholzer machten sich am Sonntag früh für den Olympischen Triathlon fertig. Drei weitere gingen dann mittags beim Fitnesstriathlon an den Start.
Sebastian Pflüger und Eric Michel setzten sich auf der olympischen Distanz stark in Szene. Mit einem starken Zweikampf auf der Laufstrecke schrieben sie die Bestzeiten für den LFV Oberholz. Sebastian (im Triathlon für Jena startend) finishte als neunter und Eric Michel nur wenige Meter hinter ihm dann als zehnter insgesamt. Marc Werner und Gregor Bogen schafften ist dann in die Top 20. Klaus Ehrlich kämpfte sich trotz gesundheitlichem Handicap auf den zweiten Platz der Männer ab 50 Jahre. Auch ein Großteil unserer anderen Triathlonteilnehmer schien im Ziel recht zufrieden. Die teils schlechteren Radzeiten waren dem starken Wind geschuldet.
* von Olaf Überschaer *
Vergangenes Wochenende ging es für Renate, Ina und mich nun schon zum fünften Mal zum Storkower Triathlon, der wie jedes Jahr vom TV Fürstenwalde mit viel Engagement und Begeisterung am Großen Storkower See in der Nähe von Bad Saarow ausgerichtet wird. Nach dem „Backofen“-Rennen 2010 herrschten dieses Mal ideale Wettkampfbedingungen mit 25°C Luft- und 23°C Wassertemperatur am Sonntagmorgen. Für mich galt es, meinen Vorjahreserfolg auf der olympischen Distanz (1,5 km / 40 km / 10 km) nach Möglichkeit zu verteidigen, wohl wissend, dass mit Falk Linke (TLV Rangsdorf), Sven Koglin (BSV Friesen) und Lars Köhler (Tri-Finisher Berlin) wieder namhafte starke Konkurrenz am Start war.
Respekt, Respekt - der LFV mittlerweile gefürchtet in Brandenburg und Sachsen-Anhalt und.
Olaf Ueberschär und Renate Kopplin grasen zurzeit die Triathlons in Mitteldeutschland und im deutschen Osten ab und präsentieren damit den LFV Oberholz über die sächsischen Landesgrenzen heraus. Immer wieder bringen sie mit ihren hervorragenden Leistungen unseren Verein positiv ins Gespräch und die regionale Presse. Am 2. Juli in Neuruppin schaffte es Olaf, trotz des Dauerregens, den Olympischen Triathlon als einziger unter 2 Stunden zu bezwingen. Damit war ihm der Gesamtsieg sicher. Seine Herzensdame Renate lief als zweitschnellste Frau über die Ziellinie.
* von Olaf Ueberschär *
Die Triathlonsaison ist in vollem Gange und hat auch für Renate und mich schon sehr schön und erfolgreich begonnen. So konnten wir beide bei unserem Triathlon-Saisonauftakt beim Bernburger Triathlon über 1 km Schwimmen, 40 km Rad und 10 km Laufen am ersten Juniwochenende jeweils den Gesamtsieg einfahren. Dieser Doppelerfolg bedeutete für uns nicht nur aus sportlicher Sicht eine tolle Zukunftsperspektive, wie man in einigen Zeitungen nachlesen kann – aber überrumpelt habe ich meine Traumfrau natürlich nicht! ;-):
Die Rackwitzer Bürgerschaft e.V. gemeinsam mit dem Pro Rackwitz e.V. organisierten zum ersten Mal einen Triathlon am Schladitzer See, genauer in der Schladitzer Bucht. Nördlich von Leipzig und der A14, nahe Schkeuditz gelegen, befindet sich dieser See, nach der Rekultivierung, in einem wunderbaren Naherholungs- und Naturschutzgebiet.
Zum Triathlon.
Angeboten war hier ein Sprint- und Staffeltriathlon mit verschieden Längen nach Altersklassen angeboten. Beim Jedermann der Erwachsenen über 0,75 km Schwimmen, 20 km Radfahren und 5 km Lauf gab es fünf Starts für unseren Verein.

